Los vitamínicos son compuestos orgánicos esenciales que nuestro cuerpo necesita para funcionar correctamente. Estas sustancias no pueden ser producidas por el cuerpo y deben ser obtenidas a través de la alimentación o suplementos. Las vitaminas son necesarias para mantener una buena salud, ya que ayudan a regular muchas funciones corporales, incluyendo el sistema inmunológico, la visión, la piel, el cabello, el crecimiento y la reproducción. Cada vitamina tiene una función específica en el cuerpo y se encuentra en diferentes alimentos.