El cuidado de los huesos y articulaciones son importantes para mantener una buena salud ósea y articular en todas las etapas de la vida, pueden ayudar a prevenir enfermedades óseas como la osteoporosis y reducir el riesgo de lesiones en las articulaciones. Además, pueden ayudar a aliviar los síntomas de enfermedades como la artritis y mejorar la movilidad y flexibilidad de las articulaciones.